前段时间患了中风,在医院住了半个月,但身体还是留下了后遗症,手脚活动不太方便。中风后遗症怎么锻炼?
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中风后遗症包括肢体运动障碍、语言障碍,患者要根据很人情况进行运动训练、语言训练。
如果出现肢体运动障碍,就要多进行运动锻炼,可以从最简单的肢体动作开始,活动量活动时间都要适度。同时可以配合针灸、按摩,效果是比较好的;如果出现语言障碍,就要诱导患者多说话,多进行语言锻炼,可以从简单到复杂,但要长期坚持。
身体恢复期间要定期进行复查,并长期进行康复训练,不能半途而废。
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