Q减肥能吃炸香椿吗
2020-05-16
描述：
减肥能吃炸香椿吗
A
-
赵月霞 普通内科
去问诊
副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
微信扫码问诊
医生回答：
减肥期间最好不要吃炸香椿，因为油炸食物的热量和脂肪含量都比较高，不利于减肥。平时应该尽量少吃油炸食品，油炸食品对身体健康是不利的，如果经常吃还有可能产生一些致癌物质。减肥期间饮食应该以清淡易消化为主，严格控制脂肪和热量的摄入，可以吃一些新鲜的蔬菜水果以及纤维素含量丰富的粗粮类食品，还要注意加强体育锻炼。
相关问答
-
Q香椿糖尿病人能吃吗？
A糖尿病人要严格糖尿病饮食，主食摄入量要控制在合理范围内，少吃油腻、含糖高的食品，
苏旭东
副主任医师
-
Q减肥能不能吃香椿
A减肥一般能吃香椿，香椿中含有丰富的钙和钾以及钠成分，而且有补肾和消炎止血的功效，
赵月霞
副主任医师
-
Q减肥可以吃香椿吗可以吃香椿
A减肥是可以吃香椿的，香椿里面含有大量的氧化物，对身体有抗衰老作用。从热量和脂肪来
潘宇
副主任医师
-
Q鸡蛋和香椿吃了能减肥吗
A鸡蛋和香椿吃了不能减肥。鸡蛋中含有丰富的蛋白质、胱氨酸以及多种氨基酸，还有其它人
潘宇
副主任医师
-
Q香椿能减肥吗
A香椿对减肥是有一定的帮助的。香椿含有的热量还是比较低的，不会造成脂肪的堆积，而且
潘宇
副主任医师
-
Q减肥能吃炸带鱼吗
A减肥不能吃炸带鱼。炸带鱼属于油炸食品，它里面的油脂非常多，这些脂肪大部分不能被消
赵月霞
副主任医师
-
Q减肥可以吃香椿芽吗
A减肥可以吃香椿芽，香椿芽营养成分是非常丰富的，而且可以补充身体的维生素，能够起到
赵月霞
副主任医师
-
Q减肥吃香椿好吗
A减肥吃香椿好，香椿内含有丰富的膳食纤维，热量也是非常低的，在减肥的时候可以适当的
潘宇
副主任医师
-
Q香椿可以减肥吗
A香椿是可以减肥的。香椿当中含有的热量比较低，而且还有丰富的膳食纤维，可以调节肠胃
潘宇
副主任医师
-
Q减肥可以吃香椿吗
A减肥期间是可以吃香椿的。香椿的热量含量比较低，而且里面含有丰富的维生素和膳食纤维
潘宇
副主任医师
医生登录
微信客服