Q腰椎间盘突出还能打篮球吗

38岁 2021-02-01
描述:

我平时就比较喜欢打篮球,但是前段时间我诊断出患上了腰椎间盘突出,腰椎间盘突出还能打篮球吗?

A
赵鸿 骨科 去问诊

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副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院 三级甲等
医生回答:

腰椎间盘突出一般可以打篮球,但是在打篮球之前最好能够做一些热身运动,而且还要注意保护好腰部,避免腰部发生扭伤,如果是病情急性期,尽量不要打篮球。

腰椎间盘突出可以根据身体的情况适当的参加一些锻炼,最好可以选择一些有氧运动,比如游泳或者是慢跑。

如果病情比较严重的还要配合医生尽快治疗,比如针灸以及按摩。

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