Q甘油三酯高什么不能吃

2020-10-06
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甘油三酯高什么不能吃

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李建飞 心血管内科 去问诊

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副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

甘油三酯高不宜吃过多的含脂肪过高的食物,比如肥肉和动物内脏,并且不宜吃过多的甜食。引起甘油三酯高的原因,通常与不良的饮食习惯有关,如果不积极的采取措施,有可能会造成高脂血症。平时需要保持清淡的饮食结构,可适量的吃一些五谷杂粮以及新鲜果蔬,还需根据自身的情况循序渐进的做一些运动锻炼,帮助降低血液中的甘油三酯水平。

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