甘油三酯高的患者在饮食方面应该注意以下几方面的情况:
1.不吃油腻食物,主要是肥肉、动物内脏等,这些食物中的油脂成分进入体内会明显升高甘油三酯。
2.避免吃面食、烧烤之类的食物,因为这些食物含有丰富的能量,进入体内之后也会转换成甘油三酯,尤其是晚餐更不能吃这些食物,因为这些更容易升高甘油三酯。
3.避免喝酒以及其它含糖饮料,也可以使甘油三酯水平升高。对于甘油三酯高的人,在饮食方面要清淡,还应该多运动锻炼,有助于甘油三酯的降低,必要时可以用药。
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