Q酵素果冻能减肥什么时间吃效果好

2020-05-27

描述：

酵素果冻能减肥什么时间吃效果好

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

酵素果冻能减肥可以在饭后一小时，或者是临睡前以及空腹的时候都可以吃，效果是比较好的。同时酵素果冻也可以有利于提高机体的免疫力，所以它也属于一种保健品。通常来说如果服用该药物的目的不一样的话，那么服用的时间也是不同的。并且建议减肥想要有效果的情况下，尽量还是选择科学的减肥法比较好，比如可以结合运动和饮食这二方面。