Q减肥吃水果好还是榨果汁好

相关问答

• Q减肥吃水果好还是榨果汁比较好

  A减肥吃水果好还是榨汁好、这需要根据个人的爱好来决定，不管是榨汁还是直接吃都可以补

  吴光秀 副主任医师

• Q可以减肥的果汁怎么榨

  A减肥时如果想喝果汁，应该选择粗纤维、低糖，含有多种维生素的果汁直接榨。榨果汁时不

  潘宇 副主任医师

• Q榨什么水果汁减肥最有效

  A可以榨一些苹果汁、猕猴桃汁、菠萝汁等都能够起到减肥的作用。每天早上可以喝一些鲜榨

  潘宇 副主任医师

• Q哪些水果可以榨果汁减肥效果好

  A使用木瓜、苹果、香蕉榨果汁喝，减肥效果会比较好。减肥期间需要保证各种营养物质的补

  潘宇 副主任医师

• Q减肥喝果汁好还是吃水果好

  A减肥吃水果比较好。水果榨成果汁之后，它的糖分含量不会减少，而膳食纤维含量降低，而

  潘宇 副主任医师

• Q减肥喝果汁和吃水果哪个好

  A减肥吃水果比较好。水果榨成果汁之后，它的糖分含量不会减少，而膳食纤维含量降低，而

  吴光秀 副主任医师

• Q什么水果打果汁减肥

  A想要通过喝水果汁减肥，可以选择一些糖分含量比较低的水果，如苹果、梨、柚子、猕猴桃

  赵月霞 副主任医师

• Q水果汁减肥效果

  A水果汁减肥效果不好。水果汁中富含的膳食纤维比较低，而糖分含量又比较高，所以很有可

  赵月霞 副主任医师

• Q自己榨什么水果汁减肥效果好

  A自己可以将苹果、木瓜、橙子榨成汁来喝，以帮助减肥。水果中不仅含有人体所需要的维生

  潘宇 副主任医师

• Q水果和果汁哪个减肥效果好

  A水果里面含有比较丰富的膳食纤维、矿物质、维生素，有利于促进肠道蠕动，对减肥会有作

  潘宇 副主任医师