Q减肥可以吃咖喱酱吗

2020-05-20

描述：

减肥可以吃咖喱酱吗

医生回答：

减肥可以吃咖喱酱，但是要少吃适量的吃。

减肥期间可以适当的吃一些咖喱酱，因为咖喱酱中含有大量的盐分和添加剂，而且热量也是比较高的，如果吃的太多不利于减肥，所以在减肥期间可以适量的吃一些。

减肥期间要注意个人的饮食，以清淡的食物为主，一日三餐要定时定量，避免吃高脂肪或者是高热量的食物，同时还要多加强运动锻炼，需要长时间的坚持，才能够达到一定的减肥效果。