Q怀孕期间能不能游泳啊

女 25岁 2019-02-24

描述：

我刚刚怀孕两个月，想和朋友一起去游泳，请问怀孕初期能不能游泳？

: 牛玉敏妇科去问诊

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副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕初期是孩子生长发育的关键时期，这个时候是孩子神经系统这方面发育的时候。所以这个时候一定要注意多休息。孕妇在怀孕早期是不建议游泳的，游泳消耗您身体的太多体力，有可能就会导致身体不舒服的情况，比如说腹痛，严重的还会导致流产。可以到怀孕四个月后再去游泳，四个月以后胎儿的发育相对稳定，怀孕早期主要以多休息和补充营养为主，多吃一些维生素矿物质含量丰富的食物，同时一定要注意身体的清洁卫生，可以进行一些不是太剧烈的运动。