Q什么人不宜吃黑米

25岁 2020-04-12
描述:

我不想吃任何东西,因为我怀孕了,我只想吃黑米粥。我想问一下什么人不宜吃黑米?

A
刘加宁 消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

通常来说一般人都可以吃黑米,但有些人病后消化不良,不宜吃太多黑米,黑米中的铜含量较高,因此肝豆状核变性患者不宜吃黑米,消化不良的人不宜吃。如果黑米粥不煮沸,不能使大部分招牌营养物质溶解,而且黑米吃多了容易引起急性胃肠炎,特别是对消化功能较弱的儿童和老年人。

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