Q孕妇吃橙子对胎儿有什么好处

2020-11-03

描述：

孕妇吃橙子对胎儿有什么好处

: 张风芝营养科去问诊

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主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇适当吃些橙子有助于胎儿生长发育，对胎宝宝的智力发育也会有益处。橙子所含的营养成分是比较多的，比如含有大量的维生素以及微量元素，也含有丰富的果胶以及纤维素，孕妇适当吃些不光是对胎儿生长发育有益处，还可以补充身体需要的营养，有助于提高身体免疫能力，也可以起到促进胃肠蠕动的作用，有助于缓解孕期出现的便秘。