Q吃完饭后多久才能汗蒸

女 25岁 2021-07-23

描述：

我身体的湿气特别的重，医生建议让我多汗蒸，我吃完饭就想去汗蒸，吃完饭后多久才能汗蒸？

医生回答：

吃完饭以后需要在半小时到一个小时左右才可以进行汗蒸，刚吃完饭以后皮肤以及血管会出现扩张的现象，如果立刻做汗蒸容易导致血液流到皮肤内，还会对消化功能造成影响，使胃部出现不适的现象。

在做汗蒸的时候30分钟左右效果就比较良好，如果坐的时间过长，容易导致汗液流失过多，容易导致身体抵抗力下降。

做完汗蒸以后要做好身体保暖工作，以免导致寒气进入身体内。