我这段时间正在跑步锻炼身体,目前才刚刚吃了饭,想了解一下吃完饭后多久才能跑步呢?
微信扫码问诊
相关问答
Q吃完饭后多长时间能跑步
A饭后至少半小时或者一个小时以后才能够进行跑步。在正常的情况下,跑步是一项比较剧
赖思强 副主任医师Q中午饭后能跑步吗
A中午饭后不建议立即跑步。刚吃完中午饭是不能立即跑步的,这主要是因为刚吃饱就运动
李雅君 主任医师Q饭后多久跑步最佳
A在饭后半小时以后或者一个小时以后跑步是最佳的。刚吃完饭以后是不能够进行跑步的,
李雅君 主任医师Q晚饭后多久能跑步
A晚饭后一般是在1~2小时左右能跑步。晚饭后具体多久能跑步还需要根据消化能力以及
龚新宇 副主任医师Q吃完饭后跑步肚子疼有事吗
A吃完饭后跑步肚子疼一般有事,因为饭后肠胃处于消化阶段,建议不要剧烈运动,以免影响
李雅君 主任医师Q吃完饭立马跑步会引起肠扭转吗
A吃完饭立即跑步有可能会发生肠扭转。吃完饭以后肠道蠕动加快,如果再跑步,肠道运动幅
刘加宁 副主任医师Q吃过晚饭后多久能跑步
A吃过晚饭后大概需要一个小时左右的时间才可以跑步,在吃完饭之后胃内有大量的食物,如
许吉成 副主任医师Q饭后可以跑步吗
A饭后可以跑步,但是吃完饭之后不可以立即跑步。想要通过跑步来减肥的人群,可以在饭
许吉成 副主任医师Q吃完饭后多久可以跑步
A吃完饭以后可以在半个小时后跑,最好刚开始不要跑,可以先慢走一段时间,等热身以后再
李雅君 主任医师Q饭后多久之后可以跑步
A吃完饭后通常需要两小时之后才可以跑步。跑步是一项剧烈的运动,吃完饭后不能马上进
许吉成 副主任医师