Q为什么做瘦腿运动腰疼

2020-05-16

描述：

为什么做瘦腿运动腰疼

: 李世赞骨科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

瘦腿引起的腰疼可能是由于运动过度或者动作不正确引起的。出现这种情况最好立即停止运动，多卧床休息，避免重体力劳动和长时间弯腰，防止肌肉受到牵拉而引起病情加重，另外还要进行局部按摩和热敷，促进血液循环缓解疼痛，也可以通过针灸、理疗来缓解疼痛，若长时间疼痛没有得到缓解，应该到正规医院检查，查明疼痛的原因，在医生的指导下进行治疗。