Q四棱豆能减肥吗

2020-07-06

描述：

四棱豆能减肥吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

四棱豆能减肥的，适当的吃一些可以加快皮肤的新陈代谢，促使体内有毒物质的排出，而且可以补充身体充足的营养，对于头发也有很多的好处。肥胖并不是一天两天所形成的，所以在减肥的时候一定要多进行体育锻炼，通过饮食和运动相结合的方式，才可以更好的燃烧身体的脂肪，达到减肥瘦身的功效，平时一定要注意多清淡、少油腻的原则。