坐月子能吃四季豆。
四季豆中含有大量的粗纤维和维生素,能够补充体内所需的营养物质,可以促进胃肠道蠕动,产妇在分娩后,身体会很虚弱,四季豆还具有消肿、健脾、调和脏腑、改善精神状态、提高抵抗力的作用,所以适当地摄入,对产妇是有益处的。
但是四季豆偏凉,不能多吃,要煮熟后再摄入,避免中毒。除了适当地吃四季豆,还要摄入其他的有营养的食物,营养要均衡。
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四季豆要煮多久才没有毒
四季豆煮到变色、发暗考虑是煮熟了,煮的时间长短跟火的大小有一定的关系。如果颜色比
吃四季豆后肚子不适怎么办
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胃不好可以吃四季豆,但是要注意将食物煮熟,以免发生中毒现象。四季豆中含有丰富的无
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孕妇吃的四季豆中毒以后,对宝宝是会造成一定影响的,但是具体的情况不能够一概而论。