Q孕妇多吃胡萝卜对身体好吗

女 29岁 2020-04-22

描述：

我听说胡萝卜是小人参。我想让妻子多吃胡萝卜。我想问孕妇能吃胡萝卜吗？

医生回答：

孕妇是可以吃胡萝卜的，胡萝卜含有丰富的维生素a、维生素b和维生素c，是很适合孕妇吃的一种蔬菜。孕妇还可以搭配其他蔬菜一起食用，比如猪蹄，猪蹄能够促进母乳分泌，还能够补血。也可以多吃一些芹菜，芹菜中含有丰富的纤维素，可以预防便秘。