Q气血不足该怎么补

28岁 2020-06-16
描述:

我因为生完我家宝宝没有做好月子,导致气血不足,想知道应该怎么补?

A
汪治国 皮肤性病科 去问诊

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副主任医师 咸宁市中心医院 三级甲等
医生回答:

气血不足比较轻微时,可以通过饮食进行调理,例如乌梅红糖汁、韭菜汁红糖、萝卜炖牛肉、清炖排骨。平时多吃一些花生、红枣、桂圆补血,适当的做运动补气血。如果病情比较严重,可选择服用人参归脾丸补气血,配合右归丸补肾壮阳。

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