Q减肥喝什么酒影响小

2020-05-15

描述：

减肥喝什么酒影响小

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

在减肥期间喝红酒影响比较小，红酒对身体是比较好的，每天喝少量的红酒能够起到抗癌的作用，也可以增加皮肤的弹性，在晚上睡觉前喝红酒还可以凝神促进睡眠。红酒里面也会有一些酒精含量，能够产生热量加速身体的新陈代谢，燃烧身体脂肪帮助减肥，在减肥期间要注意避免吃高热量的食物，最好少喝酒，不可以盲目的服用减肥药物。