Q增强记忆力有哪些药物

男 2020-11-07

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增强记忆力有哪些药物

: 李岩神经内科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

增强记忆力是没有什么药物的，可以通过饮食调理，多吃一些含维生素比较高的食物，可以调节神经。同时也可以多吃点桂圆、核桃、榛子、花生、小米儿、牛奶、鸡蛋以及各种深海鱼类等，可以补充身体所需要的营养物质，可以增强体质，也可以提高记忆力，而且也每天要适当的运动，可以促进大脑细胞自我更新。同时也要多阅读多做练习题，要保持心情舒畅，要避免熬夜。