什么汤减肥又排毒养颜
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在减肥期间可以喝红豆冬瓜汤,既能排毒减肥,又可起到养颜的作用。红的冬瓜汤里面的营养成分是比较丰富的,而且红豆里面还含有维他命b1、b2,并且含有大量的蛋白质和多种的矿物质,摄入到人体之后能够起到利尿消肿和补血的作用,并且能够促进心脏活化。在减肥期间多吃冬瓜红豆汤,有利于消除体内多余的水分,并且可以起到减肥的作用。
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