Q孕初期能多吃圣女果吗

2020-09-10

描述：

孕初期能多吃圣女果吗

: 张风芝营养科去问诊

微信扫码问诊

主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

正常情况下，孕初期也是可以吃圣女果的，但不建议吃太多。圣女果是我们日常生活中常见的一种蔬菜，不仅口味酸甜可口，其中还含有非常丰富的维生素c和番茄红素，适量食用可以起到增强身体免疫力，预防黑色素生成，提高食欲的效果。但女性处于孕期的时候，由于身体激素发生改变，肠胃消化功能会相对变差，过多食用圣女果，很有可能会加重肠胃的负担。