这两天我吃完饭以后就觉得身体特别的虚弱,但是又不敢躺下,害怕肥胖,吃完饭后多久可以躺下?
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Q吃完饭多久可以躺下不会发胖
A吃完饭在半个小时到一个小时左右躺下才可以避免发胖,在饭后如果立即躺下休息,可能会
刘加宁 副主任医师Q饭后多久可以躺下休息
A吃完饭后过两个小时便可以躺下休息,过早躺下不利于胃部的消化。吃完饭后立即躺下,
许吉成 副主任医师Q吃完饭后多久可以睡觉
A吃完饭后最好等待2到3小时再睡觉。这样可以帮助消化,减少胃部不适和酸reflux
黄玉红 主任医师Q吃完饭后多久可以健身
A吃完饭后半小时或者一个小时以后可以健身。健身可以促进人体细胞的新陈代谢,消耗人
孙伟 主任医师Q吃完饭立马躺下对胃好吗
A吃完饭立马躺下对胃不好。若是吃饭后立马躺下,此时肠胃蠕动减缓,无法及时消化食物
许吉成 副主任医师Q饭后多久可以躺下
A饭后2~3个小时可以躺一下,因为饭后胃里的食物比较多,如果直接躺下可能会导致食物
许乐 主任医师Q吃完饭立马躺下对胃好吗
A吃完饭立马躺下对胃并不好。这样做可能会导致消化不良,增加胃酸反流的风险,从而引发
黄玉红 主任医师Q吃完饭后多久可以坐下
A吃完饭后一般建议等待30分钟到1小时再坐下。这个时间段可以帮助消化,避免因立即坐
黄玉红 主任医师Q吃完饭后多久可以躺下
A吃完饭后建议至少等待30分钟到1小时再躺下。这样可以帮助消化,避免胃部不适或反流
黄玉红 主任医师Q吃完饭多久可以躺下不会发胖
A吃完饭后建议等待至少两到三小时再躺下,这样可以帮助消化,减少发胖的风险。饭后立即
黄玉红 主任医师