Q吃鹿骨可以增加皮肤弹性吗

女 25岁 2021-03-05

描述：

听朋友说吃鹿骨能够使皮肤越来越好，想买些鹿骨来煲汤，我想了解一下吃鹿骨可以增加皮肤弹性吗？

医生回答：

吃鹿骨对增加皮肤弹性有很好的辅助作用。

鹿骨含有非常丰富的胶原蛋白、大量的蛋白质和微量元素，能够使皮肤变得富有弹性，还能延缓皮肤的衰老、减少皱纹的生成，同时能够促进皮肤细胞的再生，提高皮肤细胞的代谢，让皮肤变得光滑、细腻。

鹿骨还具有活血、补气的作用，经常食用鹿骨汤能够强化人体的骨骼，可以提高人体的免疫功能。