Q肾虚脾虚怎么办

女 45岁 2020-12-29

描述：

近期天我在吃饭的时候总有食欲不振的情况，而且还有才知道是肾虚脾虚，肾虚脾虚怎么办？

医生回答：

肾虚脾虚可以通过饮食疗法进行改善，可在饮食上吃些健脾补肾的食物，比如山药以及枸杞和南瓜等等，能够起到健脾胃的作用，还可起到补肾的效果。如果症状比较严重，也可遵医嘱采取健脾补肾的药物进行治疗。

肾虚脾虚通常是不良的饮食结构所引发的，还有可能是长时间的熬夜或者是饮食不规律导致的，因此还要改善饮食结构，也要避免熬夜。