Q什么方法可以给肠胃排毒

2021-07-18
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最近这几天我老是感到腹胀腹痛,想要对肠胃进行排毒,不知道有什么方法,请问什么方法可以给肠胃排毒?

A
许吉成 消化内科 去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
医生回答:

以下几种方法可以给肠胃排毒:
1、淡盐水排毒:淡盐水具有消毒杀菌的作用,在日常生活中可以多喝淡盐水,促进肠胃毒素排出体外,利于病情恢复。
2、蜂蜜水排毒:蜂蜜水具有润滑肠道的作用,也能促进毒素排出体外。同时也可以大量饮水,加快新陈代谢。
3、运动排毒:在日常生活中可以进行有氧运动,多排汗,将身体内的毒素排出体外。

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