Q清血排毒有什么方法

女 35岁 2019-02-25

描述：

我想问问什么食物能清除血液，什么食物吃了可以清血里的垃圾。你早上可以吃什么来减少血液中的垃圾量，我想问一下如何清除血液和排毒。

: 曾重泌尿外科去问诊

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副主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

　　清洁血管的最佳食物是大蒜和洋葱。大蒜和洋葱对心脏和脑血管有很大的好处。它们还具有杀菌和抗炎作用。它们还可以降低血脂，血糖，血压，降低胆固醇和抗癌作用。解毒食品包括蜂蜜，胡萝卜，海带，木耳，黄瓜，苦瓜，猪血，绿豆等。蜂蜜可以补充人体多种维生素和微量元素，不仅是一种滋养品，还具有排毒功效。绿豆清热解毒、除湿利尿、消暑解渴，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿。补充酵素给血液排毒酵素是酶，具有给血液排毒，净化血液的功能。