前几天到医院体检,医生说我的身体问题不大,但是血液中的垃圾太多,平时应该多吃些清血的食物,想问下清血的食物都有哪些呢?
微信扫码问诊
生活中清血的食物比较多,首先比较常见的就是蜂蜜,蜂蜜中的维生素含量比较高,另外还含有优质的蛋白质、糖分、以及各种酶,另外,胡萝卜也具有清血排毒的功能,而木耳、海带、黄瓜和苦瓜也都可以排毒,具有很好的清血效果。另外,平时也可以吃些猪血、绿豆,同样具有很好的排毒清血功效。不过一定要注意的是,太油腻的食物尽量还是少吃,这些食物不仅会增加肠道的负担,而且对于排毒清血没有任何的作用,平时能不吃的话,尽量就不要吃。
相关问答
Q有哪些清血排毒的食物
A脸色不太好而且出现斑点,体内排毒功能不好,并没有哪一种食物可以直接清血排毒,其中
陈启众 副主任医师Q清肺排毒汤真的有用吗
A清肺排毒汤,对于上呼吸道感染的患者可以起到一定的治疗作用,清肺排毒汤对于患者咳嗽
孙海霞 副主任医师Q排毒清脂片的适合人群有哪些
A排毒清脂片主要是合于肥胖型的人群使用,也适合于出现了高脂血症或者是痤疮的人群使用
吴光秀 副主任医师Q清血毒的食物有什么
A蔬菜是清血毒的高手,可以有效地和身体当中毒素进行结合,然后形成沉淀物,就随着尿液
张增峰 副主任医师Q月经期,排毒排污血的食谱有哪些
A月经期间的饮食需要注意和关注的,想要排毒排污血,可以多吃猪肝,猪血,红豆之类的食
乐华 副主任医师Q清肠胃排毒的食物有哪些
A清肠胃排毒可以适当的吃一些地瓜,地瓜能够起到促进肠道蠕动的效果。另外也可以适当的
李雅君 主任医师Q清肺排毒汤中药有哪些?
A清肺排毒汤有白术、柴胡、生石膏、姜半夏、炙甘草、桑叶、藿香以及桂枝等药材,这些都
石计朋 副主任医师Q清肝排毒的中成药有哪些
A清肝排毒的中成药有疏肝解郁胶囊、二至丸等,能够起到滋阴潜阳的作用,也有补血养肝的
张月美 主任医师Q清热解毒的食物有哪些?
A人体长期入过多的脂肪和糖而缺少维生素和矿物质导致脾胃功能受损,酿生湿热,积累“内
陈启众 副主任医师Q清肝排毒的中药有哪些
A清肝排毒的中药通常有枸杞和红枣以及菊花,枸杞茶能够起到缓解疲劳和清除肝脏内毒素的
张增峰 副主任医师