女人月经期可以泡脚吗
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女人月经期可以泡脚。
在月经期间,患者使用温水泡脚可以促进局部血液循环,缓解疲劳和手脚发凉的情况,也可以提高睡眠质量,但患者不要泡脚时间过长,以免出现受凉的情况。
患者也要注意休息,避免经常熬夜和剧烈运动,同时减少生冷和辛辣食物的摄入,多吃清淡易消化的食物,也要多喝温开水,并且加强腹部的保暖,避免受凉。
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Q来月经期间可以泡脚吗?
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