Q女人月经期能不能泡脚?

29岁 2019-06-27
描述:

我现在是月经期,上了一天班,感觉好累,而且心情很烦躁,睡不着。我想给自己泡脚,才知道女人月经期能不能泡脚?

A
牛玉敏 妇科 去问诊

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副主任医师 铜陵市人民医院 三级甲等
医生回答:

泡脚能舒缓心情,缓解一天的疲劳,可改善睡眠治疗。女人可以在月经期间浸泡脚,但不使用药物浸泡脚。女人在月经期间当然能泡脚了,泡脚对身体的健康是没什么影响的,但是要注意不要乱用药材泡脚。在经期泡脚,可以提高睡眠质量,因为很多女性朋友到了经期之后,情绪不怎么稳定,易激动,所以会对睡眠有所影响。存在子宫内膜异位症或者子宫腺肌症而出现痛经的可能,那么需要考虑到医院做进一步检查看一看。泡脚能安抚情绪、缓解疲劳,从而起到提高睡眠质量、改善睡眠的作用。

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