最近一段时间想吃猪肉炖粉条,但是自从怀孕以后吃东西很小心,想问一下孕期可以吃粉条吗?
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在怀孕期间可以吃炖粉条的,粉条是以豆类、薯类和杂粮为原料加工制成的丝状或条状多是淀粉做的,对胎儿的发育没有很大影响。在我国有千余年的历史,各地均有生产,呈灰白色、黄色或黄褐色,为干制品。但粉条里多添加明矾,有铝和铅,吃多了会对胎儿有影响,所以要注意不要多吃。怀孕后食欲可能会发生变化,多吃自己喜欢的食物,在怀孕期间一定要注意营养均衡,新鲜的蔬菜、水果是必不可少的,同时在怀孕中期要适当的补充钙剂,怀孕晚期增加碘的摄入。
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