蛇豆多吃好吗
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蛇豆多吃不好,一次性吃太多的蛇豆有可能会出现消化不良的情况,在吃蛇豆的时候一定要煮熟,以免引起消化不良。适当的吃一些蛇豆可以补充身体内的钙、铁元素,可以起到清热化痰和润肺滑肠的功效,而且能够促进人体的骨骼发育。蛇豆是一种绿色的蔬菜,营养价值还是比较丰富的,在平常生活中要做到早睡早起,不要长时间的熬夜。
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Q吃蛇豆有什么好处
A蛇豆中含有维生素、碳水化合物以及矿物质,经常吃可以补充身体所需要的维生素。而且蛇
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潘宇 副主任医师