Q腰抽筋了如何治疗

女 2019-04-07

描述：

同学的妈妈最近总是做弯腰动作的时候，一起来就抽筋，得缓半天才能缓过来，干活都不敢用力了，所以我想请问腰抽筋了如何治疗

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

腰部抽筋可能是由于腰部抽筋、肌肉劳损或肌肉劳损引起的，以避免繁重的工作，不要剧烈运动，一定要保暖，使用云南白药等活血化瘀药物时，可通过热煮按摩来改善。平时应该多注意休息。剧烈运动以及长时间保持姿势引起的肌肉疼痛和痉挛。通常，通过休息一周来避免疲劳，症状可以得到改善。如果是长期症状，有必要排除缺钙引起症状的可能性，用钙调素治疗一个月，观察疗效，必要时进行体检。需要活血通络，通经化瘀，而且还要配合必要的牵引以及固定作用