Q腰抽筋是缺钙吗

男 2021-03-29

描述：

这段时间我的腰部总是会出现抽筋的情况，我很担心是身体缺钙所引发的，腰抽筋是缺钙吗？

: 李岩神经内科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

腰抽筋不一定就是缺钙。
腰抽筋可能是腰肌劳损所引发的，还有可能是腰椎间盘突出所导致的，另外和局部受凉受寒也有关系，但也不能完全排除缺钙的可能性。
在出现腰抽筋的现象后，可以通过局部按摩和热敷的方法进行缓解，另外还可吃些含钙量高的食物或者是遵医嘱服用钙剂，如果症状得不到缓解，则需要到医院就诊，明确是否患有其他疾病。