Q高血压可以吃蛤蜊吗？

男 78岁 2019-05-07

描述：

最近我的朋友给我带来一些蛤蜊，我父亲今年78了，得高血压有五六年了，请问高血压可以吃蛤蜊吗？

: 徐文晖心血管内科 副主任医师 新疆阿勒泰地区人民医院三级甲等

医生回答：

高血压病人可以适量进食蛤蜊的。蛤蜊是一种水产品，含有丰富的优质蛋白质，维生素及矿物质元素，而且脂肪含量较少，营养价值非常高的。但是也要注意,因为是它属于一种寒凉食物,所以说如果是脾胃虚寒者绝对不能够多吃。蛤蜊具有滋阴润燥、软坚化痰、利水消肿、降血脂的作用，所以对于高血压病人，有一定的调理作用。但是不能大量食用，吃多了对身体不好。要注意如果制作蛤蜊时加入了香辣辛辣的调料，高血压病人是不能吃的，对身体是不利的。