Q孕期腰背疼痛怎样缓解

女 29岁 2021-06-01

描述：

我现在怀孕已经有5个多月了，但在怀孕期间经常会出现腰背部疼痛的现象，孕期腰背疼痛怎样缓解？

医生回答：

孕期腰背疼痛可以通过使用腰带减轻腰部负重、热敷、局部按摩等手段缓解症状。

孕期腰背疼痛主要是因为怀孕后期腹部重量增加，孕妇长期负重从而引起腰背部酸胀、疼痛。建议孕妇注意休息，不要长时间站立或劳作，注意多吃富含钙离子的食物，适当散步，提高机体免疫力。

如果孕妇腰部疼痛比较剧烈，建议尽早到医院就诊，防止贻误病情。