Q孕早期腰疼怎样缓解

2021-06-04
描述:

我现在是怀孕早期,但是最近这两天总是会出现腰部疼痛的情况,所以想要了解一下,孕早期腰疼怎样缓解?

A
赖思强 产科 去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院 三级甲等
医生回答:

孕早期腰疼可以通过按摩的方式来缓解,能够促进局部的血液循环,有助于减轻腰部疼痛的症状,另外还要注意多休息,避免过度劳累,做好保暖工作。
孕早期腰疼可能是由于长时间的行走或者是站立所导致的,还有可能是缺钙所造成的,但也不排除是胎儿的增大压迫到神经导致的。
怀孕期间一定要注意合理的饮食,多吃一些富含蛋白质的食物,能够补充身体所需要的营养。

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