Q孕妇能吃牛羊肉吗

女 29岁 2020-06-04

描述：

我怀孕两个月了，现在身体很好，我平时喜欢吃牛羊肉，请问孕妇能吃牛羊肉吗？

医生回答：

孕妇可以吃的。因为牛羊肉富含蛋白质，脂肪含量不高，在冬天时，可以吃一些牛羊肉来补充高质量的蛋白质，但最好不要吃烤肉，因为当牛羊肉被烤时，会产生很多致癌物，孕妇吃了以后，会传递给胎儿，造成畸形。尽量在家里煮熟再吃，不能放太多油和盐。