Q回奶茶可以减肥吗

2020-05-18

描述：

回奶茶可以减肥吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

回奶茶不可以用来减肥。回奶茶主要的功效是调整内分泌，用来回奶。回奶茶主要是通过其中的药物成分起到消食和中、回乳的效果，不具备减肥的效果，不能用来减肥。如果要想减肥，建议采取合理的减肥方法，比如控制每天摄入的饮食量，调整一日三餐的饮食结构多吃富含纤维素的水果蔬菜。增强体育锻炼，并且每天坚持锻炼，才能起到减肥的效果。