Q小孩感冒能吃香蕉吗？

女 3岁 2019-06-07

描述：

因为家里小孩感冒了，可是他想吃香蕉，想知道小孩感冒能吃香蕉吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

小孩感冒，如果没有伴随腹泻症状，并且没有对香蕉的过敏史，可以吃香蕉，因为香蕉含有丰富的锌铁等微量元素和维生素A、E，可以丰富宝宝的饮食结构，提高机体的免疫功能，减轻病情的严重程度，缩短病程，促进疾病的愈合。不要给孩子吃的太多，但如果宝宝存在腹泻症状，不建议吃香蕉，因为香蕉中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，感冒期间身体的免疫力比较低，吃太多香蕉可能会引起肠道的不适。