小孩感冒后吃香蕉没有问题,适量即可。
香蕉的口感软糯,而且富含维生素,特别是有些小孩在感冒的同时伴有消化道紊乱的情况,大便比较干,适当吃一些香蕉有助于润肠通便、促进消化。但也不能吃太多,因为香蕉性偏寒,特别是个别小孩本身存在腹泻的情况时,更要少吃或者不吃。
另外,小孩感冒后还会出现全身乏力、咽痛、发热、食欲不振等现象,适量吃香蕉,不仅能够补充维生素、水分,还有利于为机体补充热卡,提供能量。
小孩感冒之后家长也要尽量保持饮食多元化,全方位提供营养支持。
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