Q早上泡脚好吗

26岁 2021-06-11
描述:

我老公这两天总是出现身体不舒服的情况,朋友说可以在早上泡脚改善一下,早上泡脚好吗?

A
杜晓霞 中医内科 去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答:

早上泡脚通常是比较好的。

早上泡脚能够起到促进毛细血管疏通的效果,而且还可达到疏通经络的功效,对于手脚冰凉的患者有一定的改善,如果患者出现了睡眠有障碍的情况在早上泡脚能够起到缓解的效果,在泡脚的时候可以对脚心进行按摩,有助于身体阳气恢复的作用。

在日常生活中要保持良好的生活习惯,尽量不要熬夜,要保持充足的睡眠。

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