Q早上空腹泡脚的好处

2020-07-30
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早上空腹泡脚的好处

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吴光秀 内分泌科 去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三级甲等
医生回答:

早上空腹泡脚对身体是比较有益处的,比如能够促进身体血液循环,提高身体机能,加快新陈代谢,能让人一整天都充满精力,因此如果时间许可,在早上时可以适当空腹泡脚。除此之外,晚上也泡脚对身体也有多方面好处,比如能够缓解疲劳,促进身体血液循环,提高睡眠质量。泡脚时需要注意水温,不要过冷,也不要过热,泡脚的时间也不能过长,如果有肾功能不全等情况,就不要泡脚。

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