Q晚上经常失眠是怎么了

23岁 2021-06-10
描述:

晚上睡觉的时候经常失眠,也不知道这是怎么回事,所以就想咨询一下晚上经常失眠是怎么了呢?

A
李艳丽 神经内科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院 三级甲等
医生回答:

晚上经常失眠,可能是由于以下几种原因所引起的:

1、在平时精神压力过大所引起的。

2、睡觉之前经常做一些剧烈的运动所造成的。

3、神经衰弱所引起的。

4、长期饮酒所引起的。

患者出现上述症状以后,可以在医生的指导下,合理的使用营养神经的药物进行改善。而且在平时,也要保持心情愉悦,有利于身体的快速恢复。

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