Q孕妇喝白开水有什么好处

26岁 2021-06-07
描述:

本人女,26岁。已经妊娠5个月,最近喝白开水比较频繁,想问一下孕妇喝白开水有什么好处?

A
赖思强 产科 去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院 三级甲等
医生回答:

孕妇喝适量点白开水可以补充体内丢失的水分,还有利于维持体内正常的新陈代谢,缓解胃肠道不适。但不建议过量饮水,防止引发水中毒

孕妇在妊娠期间适当饮用白开水可以避免出现羊水不足,还可以改善孕吐,改善胃肠道功能。如果孕妇存在肾功能异常或水肿,建议严格控制水的摄入量。

孕妇在妊娠期间可以多吃新鲜的蔬菜、水果,这样不仅可以补充水分,还可以有效改善孕期便秘

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