Q孕妇除了喝白开水还可以喝什么？

女 2019-05-02

描述：

我这人不喜欢喝水，可是我怀孕了，需要多喝水，可是我喝不进去，孕妇除了喝白开水还可以喝什么？

: 李顺华妇产科去问诊

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副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

喝白开水可以促进人类的新陈代谢和排毒，有助于胃消化食物和减轻体重，还可以保持人体体温的恒定，也能够增强人身体的免疫力，对人有很多好处，但是如果孕妇实在不想喝白开水的话，可以喝一点淡绿茶，淡绿茶也能够促进血液的循环，还能够帮助我们的消化系统来进行消化，最主要的是还能够预防妊娠水肿。在日常生活中，要多注意吃一些新鲜的蔬菜和水果，喝一些新鲜的果汁，保证营养丰富，但是不要喝饮料，饮料里面有一些防腐剂，以免对胎儿造成不良影响。