Q吃香蕉能与大枣一起吃吗

2020-08-28

描述：

吃香蕉能与大枣一起吃吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

香蕉和大枣不能一起吃。在吃香蕉时同时服用大枣，可能会使嘴巴感觉到异味，使患者出现呕吐等现象，对身体造成不良影响。除此之外，香蕉中含有丰富的膳食纤维以及维生素c、维生素e等营养成分，人体食用后，能够起到改善消化功能，润肠通便的效果。而大枣中含有丰富的维生素c以及铁、锌、钙等微量元素，具有较高的营养价值。