Q竹笋对身体有什么好处

22岁 2020-08-15
描述:

竹笋对身体有什么好处

A
张风芝 营养科 主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

第一,润肠通便。竹笋中含有丰富的膳食纤维,能够促进人体肠胃的蠕动,便于消化系统的有效运转,从而达到通便润肠的功效。第二,化痰止咳。竹笋具有润肺、止咳平喘的功效,能够有效治疗咽喉肿痛以及肺部发热所引起的一系列疾病,对人体健康具有重要意义。第三,开胃健脾。竹笋中含有一种含氮的物质,其构成了独特清香,能够增加食欲,促进消食。

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