Q腿累疲劳什么原因

2020-07-31

描述：

腿累疲劳什么原因

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

腿累疲劳一般是由于运动不当或者运动过量而引起乳酸堆积过多产生的酸痛，首先要注意休息，休息是最好的缓解方法，可以把下肢抬高让血液回流以减轻酸痛的情况，加强局部的防寒保暖也不要受凉。可以在医生的建议下口服非甾体类抗炎药和活血化瘀的药物，配合中医针灸理疗按摩等系统治疗，经过上述的治疗和护理就会逐渐的缓解。