杨栋梁 副主任医师 赣州市人民医院
三级甲等 老年病科
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老人很容易累是什么原因

发布时间: 2021-09-03 音频时长: 01分21秒
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老人很容易累,可见于以下几种原因:
1.年龄增大之后,心肺功能会有所下降,且肌肉力量以及身体代谢能力下降,如果活动了,就会使肌肉短时间内出现疲劳,没有办法快速地缓解,所以会很容易累。这是生理性的情况,一般无需特殊处理,但尽量减少活动,多注意休息,避免摔倒出现意外。
2.可见于贫血。常见症状就是身体乏力、易疲劳或者是头晕等,如果平时挑食、偏食或摄入营养不均,尤其是缺铁严重,引发缺铁性贫血,就容易感觉到累。
3.可见于心源性疾病。比如冠心病心律失常,也易造成上述症状。

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